試管嬰兒胚胎移植是等待幸福的時光，幸福流淌在每分每秒中，但是由于胚胎移植后還不夠穩定，因此在享受幸福的時候也要注意一些事情，不要讓不能著床的悲劇發生，那么俄羅斯試管胚胎移植注意什么呢？

　　1、從到家以后開始臥床休息，移植后3天內不要上下樓梯，不要起床，一般來說胚胎3-5天著床，6-8天扎根，所以前8天一定要注意。可以平臥，側臥，起床的時候動作不要太大，躺下時也這樣，如果這段時間上班也不能太過勞累，最好能夠不上班直至檢測到已經懷孕。平時保持作息規律，不要熬夜，睡眠要充分。

　　2、不要用力伸懶腰，不要墊腳尖，不要舉高手，不能蹲下來，要避免用力氣的運動，不提重物要拿任何重的東西(不超過1/2-gallon)直到懷孕測試，不能快步走，不能慢跑或者騎自行車都不行，但是慢慢走是有益健康和安全的。

　　3、禁止腹部熱敷，高溫會讓寶寶死掉或者畸形的!連別的地方都最好不要敷呢!

　　4、注意保暖防止感冒，本月內禁止性生活，杜絕任何可能引起子宮收縮的行為。

　　5、調整心態，一定要保持平和的情緒，不要著急，不要生氣。首先自己要有信心，每天試試和肚子里的寶寶說話，現代醫學已經證明了情緒對懷孕的影響非常大，人在著急和精神緊張的情況下腎上腺會分泌不好的激素，而且過度緊張也可能會導致子宮收縮，這對胚胎的發育非常不好。

　　俄羅斯試管胚胎移植注意什么呢？以上就是相關內容的簡單介紹。